من أجل صحة جيدة وغذاء صحي وقوام ممشوق، يجمع العديد من الدراسات العلمية، والمواقع المعنية بموضوعات الصحة، على عدد من الأطعمة الصحية والأكثر فائدة للنظم الغذائية، والتي تسهم في الوقت عينه، في تحسين عملية التمثيل الغذائي وفقدان بعض الدهون الزائدة. ...

ﺻﺪﺭ ﻋﻦ ﻗﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﺠﻴﺶ – ﻣﺪﻳﺮﻳﺔ ﺍﻟﺘﻮﺟﻴﻪ ﺍﻟﺒﻴﺎﻥ ﺍﻵﺗﻲ : ﺑﺘﺎﺭﻳﺨﻪ، ﺿﺒﻄﺖ ﻭﺣﺪﺓ ﺗﺎﺑﻌﺔ ﻟﻔﻮﺝ ﺍﻟﻬﻨﺪﺳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻴﺶ، ﻓﻲ ﺟﺮﻭﺩ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻋﺮﺳﺎﻝ، ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺒﻮﺍﺕ ﻭﺍﻟﻤﺘﻔﺠﺮﺍﺕ، ﻭﻣﻦ ﺑﻴﻨﻬﺎ ﺛﻼﺙ ﻋﺒﻮﺍﺕ ﺯﻧﺔ 50 ﻛﻠﻎ ﻭﺛﻼﺙ ﻋﺒﻮﺍﺕ ﺯﻧﺔ 30 ﻛﻠﻎ، ﻭﻋﺒﻮﺓ ﺯﻧﺔ ...

أشارت الطبيبة الألمانية هايدي سيجلكو إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من هشاشة العظام، يكونون أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام مقارنة بالأشخاص الأصحاء، ولكن عند اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع الإقلاع عن التدخين فإنه يمكن المساهمة في تحسين صحة العظام. ...

يُراهن فريق ريال مدريد بقوة على الفوز بدوري أبطال أوروبا لإنقاذ موسمه الكروي، لكن في حال فشله، فإن ثورة من التغييرات ستحل بتشكيلة الفريق. موقع “سبورتس كيدا” يرصد أبرز خمسة لاعبين مرشحين للانضمام إلى سفينة “الميرنغي”. * منذ تولي زيدان ...

أكد مهاجم ليفربول وأفضل لاعب في البريميرليغ عن شهر شباط، محمد صلاح، أنه مصمّم على التسجيل في مرمى مانشستر يونايتد ليكمل سلسلة زيارته لشباك الفرق الستة الأولى في الدوري الإنكليزي الممتاز بعدما فشل في التسجيل في مرمى مانشستر يونايتد خلال ...

فوجئ المارون أمام أحد فروع مطعم “ماكدونالدز” في لينوود، في ولاية كالفورنيا الأميركية، بقلب شعاره الأصفر الشهير رأسا على عقب.   وكان المقصود من جانب الشركة الأميركية، الاحتفاء بالمرأة في يومها العالمي اذ تم قلب الشعار “M” الشهير، ليصبح “W”، ...

أكد نائب الرئيس الأميركي مايك بنس أن “واشنطن لم تقدم تنازلات لكوريا الشمالية”. ومساء أمس الخميس، قال مستشار الأمن القومي الكوري الجنوبي، تشونغ بوي-يونغ، إن الرئيس الأميركي دونالد ترامب قبل دعوة زعيم كوريا الشمالية لعقد لقاء ثنائي بينهما في أيار ...

عرض المجلس الأعلى للدفاع في اجتماع عقده بعد ظهر اليوم، في القصر الجمهوري في بعبدا، بدعوة من رئيس الجمهورية العماد ميشال عون، للتحضيرات الجارية لمشاركة لبنان في مؤتمر روما – 2 لدعم الجيش والقوى الأمنية اللبنانية. وسبق الاجتماع لقاء بين ...

أقيم إحتفال بمناسبة عيد المعلم في منطقة جبل محسن بطرابلس تضمّن تكريم 12 مدرسا أحيلوا إلى التقاعد بدعوة من جمعية “منتدى عاون” وجمعية ” شد الهمّة” ومطعم” غرين رستو” الذي اولم للمدعوين. وحضر الإحتفال رئيسة المنطقة التربوية في الشمال نهلة ...

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية استشهاد شاب فلسطيني برصاص جيش الاحتلال الاسرائيلي خلال مواجهات في الضفة الغربية المحتلة اليوم. واوضحت الوزارة، في بيان، ان محمد زين الجعبري ( 24 عاما) “استشهد برصاص جيش الاحتلال الاسرائيلي خلال مواجهات وقعت في مدينة الخليل ...