نظمت جمعية “انماء طرابلس والميناء” بالتعاون مع نادي ” بوشيدو دوجو” وتكريما لشهداء الجيش اللبناني من ابناء الميناء عرضا رياضيا في فنون القتال تحت عنوان ” في ضمير ابناء الميناء، في مقر النادي في ميناء طرابلس. الاحتفال حضره رئيس ومؤسس ...
أكمل القراءة »عند التوقف عن شرب القهوة.. ستعانون من هذه الأعراض!
2018-01-27يعتمد الكثيرون على القهوة كمشروب أساسي يساعدهم على بدء يومهم بنشاط وحيوية. وتشير بعض الدراسات إلى فوائد القهوة، فيما تحذر أخرى من مضار زيادة استهلاك الكافيين. أما التخلي عن تناول هذا المشروب بشكل نهائي فيمكن أن يؤدي إلى بعض الأعراض ...
أكمل القراءة »أعشاب تعالج التوتر.. كركم وسوس وأكثر!
2018-01-27يعد الإجهاد أو التوتر أحد الأعرض التي رافقت الحياة العصرية، ونادرا ما نجد أحدا لا يعتريه التعب بعد عناء يوم طويل أو لا يعاتي من الإرهاق والتوتر في العمل. لكن ما هي أفضل طريقة للتخلص من الإجهاد أو التعامل معها ...
أكمل القراءة »هل تؤثّر القهوة على أداء الرياضيين؟
2018-01-27يلجأ الرياضيون إلى مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة ومضغ علكة الكافيين لتحسين مستوى الأداء. وترجع شعبية الكافيين إلى أنه يحفّز الجهاز العصبي المركزي، ويزيد القدرة على التحمّل. لكن وفقاً لنتائج دراسة حديثة من جامعة دبلن الأيرلندية إذا أراد ...
أكمل القراءة »علّموا أطفالكم لغتين.. فالفائدة كبيرة!
2018-01-27أظهرت نتائج دراسة كندية هي الأولى من نوعها أن تعلّم الأطفال المصابين بالتوحد لغتين يحسن مجموعة من القدرات الذهنية تُعرف باسم “الوظائف التنفيذية”، والتي تتضمن الانتباه ومراقبة السلوك والذاكرة العملية. وتفتح هذه النتائج باباً جديداً للبحث عن تأثير تعلّم لغتين ...
أكمل القراءة »أهم علامات نقص المغنيسيوم في الجسم.. تناولوا هذه الأطعمة لتعوّضوه
2018-01-27المغنيسيوم من أكثر المعادن قياماً بأدوار مختلفة في وظائف الجسم، لكنه ليس في شهرة الحديد والكالسيوم. يحافظ المغنيسيوم على ضغط الدم، ويقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام، ويقوم بأدوار هامة في الكيمياء الحيوية للدماغ والأعصاب. إليك أهم أعراض نقص ...
أكمل القراءة »بالصورة: للمرة الأولى.. عرض للأزياء “المحتشمة” في باريس!
2018-01-27ارتدت عارضات حللا ملونة وسراويل وأثوابا تكسو أرجلهن في عرض أزياء هذا الأسبوع قال عنه منظمون إنه الأول من نوعه في المدينة للموضة “المحتشمة” المفضلة لدى المسلمات. عرضت تلك الأزياء في إطار عرض للموضة ذات الطابع الشرقي أقيم على هامش ...
أكمل القراءة »وثيقة مسرَّبة.. 5 دول عربية وغربية لا تقترح عزل الأسد
2018-01-27لم تشر 5 دول عربية وغربية دعمت المعارضة السورية المسلحة إلى مصير الرئيس السوري بشار الأسد في وثيقة تحتوي على مقترحات بشأن المحادثات التي تقودها الأمم المتحدة في اعتراف على ما يبدو بقوة موقفه الراهن في الصراع. وطرحت الوثيقة التي ...
أكمل القراءة »تركيا: على أميركا الانسحاب فوراً من منبج
2018-01-27وكالات أعلن وزير الخارجية التركي تشاووش أوغلو أن على أمريكا الانسحاب من منبج السورية على الفور. وأضاف في كلمة السبت على أمريكا اتخاذ خطوات ملموسة لإنهاء دعم وحدات حماية الشعب الكردية السورية وليس مجرد الخطابة. وكانت تركيا أعلنت قبل أيام ...
أكمل القراءة »مرتضى منصور ينسحب من سباق الرئاسة في مصر
2018-01-27أعلن المستشار مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك المصري وعضو البرلمان، انسحابه من خوض سباق الانتخابات الرئاسية المقرر إجراؤها في مارس المقبل. وقال في مؤتمر صحافي عقده السبت للإعلان عن صفقات جديدة من اللاعبين لناديه إنه قرر الانسحاب رسمياً من انتخابات ...
أكمل القراءة »