فيما كثر الحديث في المدة الأخيرة عن تراجع أعداد اللاجئين السوريين في لبنان إلى أقل من مليون شخص للمرة الأولى منذ عام 2014، وفق مصادر مختلفة وخصوصاً مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين التي قالت المتحدثة باسمها في لبنان ليزا أبو ...

محمد علي فرحات:   المراقب العربي، أو الأجنبي، للوضع في لبنان، ليس معنياً بتفاصيل الخلاف بين الرئاستين الأولى والثانية حول مرسوم ترقية ضباط، تلك التفاصيل المضجرة تنضم إلى سابقات لها بين زعماء لبنانيين على عتبة الانتخابات النيابية، وقد تتفاقم لتصل ...

سلمان مصالحة:   «منطقتنا في حاجة إلى إيران أخرى… تلك التي تملك إمكانات واعدة لا نملكها»، يكتب الأستاذ حازم صاغيّة مُذكّراً القارئ بأنّ «الوضع العربيّ الذي يئنّ تحت وطأة الثورات المضادّة والهزائم والتفتّت من كلّ صنف لا يملك ما يقدّمه». ...

يزخر الأرضي شوكي بالكثير من العناصر الغذائية والطبيعية التي تجعل منه علاجاً فعالاً للعديد من الأمراض والمشكلات الصحية. فالأرضي شوكي من أقوى المضادات لمرض السرطان نظراً لخصائصه المضادة للتأكسد ومحاربته للجذور الحرة التي تعتبر سبباً رئيسياً لمرض السرطان. وبما أنه ...

حذرت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير من أن الإفراط في تناول الملح يهدد العظام، حيث يؤدي ارتفاع مستوى الصوديوم في الجسم إلى انخفاض مستوى الكالسيوم، مما يتسبب في تحلّل العظام. وأضافت ريستماير أن الإفراط في الملح يتسبب أيضاً في ارتفاع ...

هل تشتكون من وقت لآخر من طفح جلدي مفاجئ لا سبب واضح له، فتُصيبكم جراءه الحكة وتشعرون بالقليل من الالم؟ انها، باختصار حساسية الجلد. ما عساها تكون الاسباب المحتملة لهذا العارض الصحي؟ اولاً: الحساسية تجاه بعض انواع الاطعمة: فكّروا بما ...

غرّد رئيس مجلس الوزراءسعد الحريري عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي تويتر قائلا: “بيروت قلب لبنان عادت تنبض من جديد، عادت كما ارادها رئيس للحكومة الراحل رفيق الحريري مزهوة بالفرح ومتألقة بالجمال وجامعة للبنانيين جميعاً”.

اعلن حرس الحدود السعودي بمنطقتي جازان ونجران عن “إحباط عدة محاولات لتهريب كميات كبيرة من مادة الحشيش المخدر”، موضحاً أنه “تم رصد عدة محاولات لتهريب المواد المخدرة لحدود السعودية، بمنطقتي جازان ونجران، مما حتم التعامل مع الأمر بما يقتضيه الموقف”. ...

دعا البابا فرنسيس المؤمنين الكاثوليك، خلال صلاة التبشير اليوم، الى الصلاة من اجل مستقبل يسوده السلام في 2018، ومن اجل المهاجرين واللاجئين، معربا عن تمنياته “بسنة سلام سعيدة”، مذكرا بأن “هذا اليوم الاول من السنة هو ايضا مناسبة للاحتفال باليوم ...

يوفّر اللّبن مجموعة من المزايا الصحية للمرأة والرجل، فهو مصدر للبروتين والبكتريا الصديقة، وأداة لضبط الوزن والوقاية من السمنة والسكري. إليك ما تحتاج معرفته عن محتوى اللبن وفوائده: يحتوي كوب اللبن كامل الدسم على 140 سعرة حرارية، و8 غرامات من ...