يفضل كل شخص طريقة أو وضعية نوم بعينها، ويعتقد أنها الأفضل بالنسبة له وتمكنه من النوم بسهولة ويسر، إلا أن المفاجأة قد تكون صادمة حيث ثبت أن بعض وضعيات النوم قد تسبب العديد من المشاكل. نتحدث هنا، وبحسب ما ورد ...

بعد نشر تقارير عدة تفيد بان العام المقبل سيشهد حدوث اضطرابات في القشرة الأرضية، أحدثت شقة مبتكرة قابلة للتفكيك والتركيب والنقل إلى أي مكان ضجة كبيرة. ويستغرق بناء الشقة 6 ساعات فقط، إذ صممها المعماري الإيطالي ريناتو فيدال لتكون مقاومة للزلازل. وتظهر الصور، التي ...

يهدر الأميركيون نحو 40% من المواد الغذائية التي يبتاعونها والتي قدرها الخبراء بنحو 165 مليار دولار سنويا، بسبب خطأ عدم كتابة مدة صلاحية المنتج بشكل واضح. ووفقا لدراسة مشتركة بين كلية الحقوق بجامعة هارفارد، ومجلس حماية الموارد الطبيعية في الولايات ...

اعتبر رئيس أركان الجيش الروسي فاليري غيراسيموف، الخميس، أنه من المحتمل تقليص حجم القوة العسكرية في سوريا، لكنه رفض ذكر مزيد من التفاصيل بشأن موعد ونطاق التقليص المحتمل. وأشار غيراسيموف، إلى أن المرحلة النشطة من العملية العسكرية  في سوريا حيث ...

اقدم انتحاري، اليوم، على تفجير نفسه وسط الجموع في جلال اباد، عاصمة الشرق الأفغاني، فأوقع 8 قتلى على الاقل. فقد عمد الانتحاري الذي كان راجلا الى تفجير عبوته، فيما كان عشرات الاشخاص يتظاهرون تضامنا مع قائد للشرطة المحلية طرد من ...

ذكرت صحيفة “السياسة” الكويتية “ان نصائح امنية وُجّهت إلى رئيس الحكومة سعد الحريري دعته إلى التنبه على امنه الشخصي واتّخاذ إجراءات احترازية خلال وجوده في بيروت، بالنظر إلى المخاطر التي تتهدده، والتي افصح عنها في خطاب استقالته من الرياض”. واشارت ...

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الإصابة بنزلات البرد، حيث يصاب المرء بالسعال وسيلان الأنف وبحة الصوت. وللقضاء على نزلة البرد في أسرع وقت ممكن تنصح مجلة “إيلي” الألمانية باللجوء إلى الأسلحة التالية: 1- الإكثار من السوائل: واحدة من أهم ...

يظن البعض أن المواد الغذائية المعالجة بطرق مختلفة أقل فائدة من الطازجة، إلا أن دراسة جديدة أثبتت عكس ذلك بالنسبة للأسماك. وأجرى باحثون من شركة SINTEF النرويجية مجموعة تجارب بهدف معرفة تأثير طرق المعالجة المختلفة والتجميد على نوعية الأسماك. وبينت ...

تعتبر البطاطا الحلوة مليئة بالمنافع الصحية، لا سيما بالنسبة إلى صحة القلب وجهاز المناعة، الجهاز الهضمي والصحة الإنجابية، كما أنها تتميّز بقدرتها على معالجة ارتفاع ضغط الدم. كشفت الدراسات مؤخراً أن البطاطا الحلوة فيها من العناصر الغذائية ما يجعلها فعالة ...