أصبح الكرفس غذاء مهما بالنسبة للكثيرين وخاصة المشاهير، وفي هذا الاطار علّق خبراء التغذية على زيادة شعبية الكرفس وعصيره بأنه نموذج معدٍ للآخرين، لذلك ينصحون بضرورة إدراك أنه لا توجد مادة غذائية، أو عصير معين يشفي الأمراض بمجرد تناوله. ويقول ...

كشفت دراسة أميركية حديثة أن أي شخص يمكنه أن يحافظ على شبابه، حتى وإن وصل إلى الستين أو أكثر من عمره، وأن يحظى بعمر بيولوجي أصغر بـ30 عاما من سنه الحقيقي، من خلال أسلوب حياة بسيط، بمقدور معظمنا اتباعه. وتوصلت ...

أظهرت أبحاث حديثة أن اللبان قد يصبح يوما ما جزءا رئيسيا في علاج التهاب المفاصل. ووفقا للباحثين من جامعة ألاباما، فإن المركبات الموجودة داخل الراتنجات التي تجمع من لحاء أشجار اللبان أو البوسويلية في إفريقيا وآسيا، يمكن أن توقف الالتهاب. ...

يعاني كثيرون من النوم المتقطع، وهو ما يؤثر على إنتاجيتهم في اليوم التالي. وقد يجهل كثيرون أنّ جودة نوعية النوم مرتبطة بالغذاء. وفي هذا السياق، نشرت صحيفة “كونفدنسيال” لائحة بالأطعمة التي تؤثر على جودة النوم: – الكافيين الموجود بالقهوة والشاء ...

كشفت دراسة أميركية حديثة أن أي شخص يمكنه أن يحافظ على شبابه، حتى وإن وصل إلى الستين أو أكثر من عمره، وأن يحظى بعمر بيولوجي أصغر بـ30 عاما من سنه الحقيقي، من خلال أسلوب حياة بسيط، بمقدور معظمنا اتباعه. وتوصلت ...

نشرت صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن أهمية النوم خلال الليل الذي يؤثر بدرجة كبيرة على نشاط الفرد، لافتة إلى أن “هناك العديد من العوامل التي تؤثر على جودة النوم، أبرزها النظام الغذائي وخاصة الأطعمة التي نتناولها قبل ساعات ...

لطالما أدهشت أسماك التترا المكسيكية العلماء بقدرتها على إصلاح قلبها بعد تعرضه للضرر، مما جعلهم يبحثون عن السر وراء هذه القدرة العجيبة، ليكتشفوا أخيرا ما قد يحمل مفتاح حل هذا اللغز. فمنذ حوالي 1.5 مليون سنة، كانت أسماك التترا التي ...

نشرت صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية تقريرا استعرضت فيه بعض أنواع المشروبات التي لا يجب أن تغيب عن النظام الغذائي الخاص بك، إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن “الخبراء يؤكدون أن فقدان ...

ذكرت صحيفة “الشروق” الجزائرية، أن بنك البلاد المركزي يستعد لإصدار أوراق نقدية جديدة في مسعى لتجديد النقد المتداول خلال الوقت الحالي. وبحسب المصدر، فإن الأوراق النقدية المرتقبة ستجدد الأوراق التي تدهورت في الشكل واللون والرموز وأضحى تمزقها يثير مشكلات بين ...

تختلف رغباتنا وعاداتنا في شرب الماء، بين من يفضلونه باردا، وبين آخرين لا يستسيغونه إلا فاترا، فأيهما أفضل لصحتنا. وحسب متخصصين، فإن الأفضل لنا هو الماء الفاتر، خاصة في الصباح عند استيقاظنا، كونه يساعد في تنشيط عملية الهضم، عبر تحفيز ...