جريدة الكترونية تأسست
1/1/2015
الرئيسية / صحة و حياة (صفحة 4)

صحة و حياة

إغسلوا هذه الأطعمة قبل طهيها!

2019-10-05
470910726_miska-2-v-1-dlya

عندما يرتبط الأمر بسلامة الأكل ونظافة الطعام، أول ما يمكن أن تفكرون فيه هو موضوع غسل الطعام. وبينما هناك العديد من الأطعمة التي لا يجب أبداً غسلها، إلّا ان هناك أنواع أخرى من الضروري تنظيفها وغسلها من البكتيريا والأوساخ.   ...

أكمل القراءة »

تغيرات الأظافر لا تبشر بالخير!

2019-10-04
الصحة_من_لون_الأظافر-349x200

حذّر المركز الاتحادي للتوعية الصحية الألماني من أنّ التغيرات المفاجئة على شكل ولون أظافر أصابع اليد والقدم، تدق ناقوس الخطر، مشيراً إلى أنّها قد تنذر بأمراض خطيرة تصل إلى السرطان. وأوضح المركز الألماني أن تغير لون الأظافر إلى الأصفر أو ...

أكمل القراءة »

ما هي أفضل 5 أطعمة لزيادة متوسط العمر المتوقع؟

2019-10-04
5d9366894c59b772b7752f7a

وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه يوميا. ومن خلال إجراء العديد من البحوث والدراسات، تمكن الخبراء من تحديد أفضل 5 أطعمة تساعد ...

أكمل القراءة »

هل العسل غذاء آمن لمرضى السكري؟

2019-10-04
ما-هي-فوائد-العسل-الأبيض-1-768x512

تختلف تركيبة العسل بحسب تنوّع النباتات التي يتغذى عليها النحل المنتج له، ولكن كل أنواع العسل قائمة على الجلوكوز والفركتوز إضافة إلى سكريات الفركتوز قليلة التعدد أو fructo-oligosaccharides. ذلك إضافة إلى الأحماض الأمينية، الفيتامينات مثل الفيتامين C وK وA وB12 ...

أكمل القراءة »

ما هي الخصائص الطبية لليمون؟

2019-10-03
N9Ncto-J

يحتوي الليمون على خصائص طبية كبيرة لجسم الإنسان حيث يعتبر من المصادر الأساسية لفيتامين “C”، كما يحسن وظائف الجهاز الهضمي. الليمون مصدر جيد لفيتامين (C) توفر الثمرة الواحدة من الليمون، حوالي 31 ملغ من فيتامين (C)، والذي يمثل 51 ٪ ...

أكمل القراءة »

نبأ مخيّب لآمال عشاق الشوكولا الداكنة

2019-10-03
5d8e2a9d423604677e467017-349x200

توصل باحثون إلى نتائج مخيبة للآمال لعشاق الشوكولا، حيث أن تناول الداكنة منها لن يؤدي إلى تحسين البصر، على عكس ما توصل إليه بحث سابق. ووجد البحث السابق أن عناصر معينة في البصر تحسنت خلال بضع ساعات من استهلاك الشوكولا، ...

أكمل القراءة »

كيف يقلّل البصل والثوم من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

2019-10-03
tbl_articles_article_18049_281ade73223-2eda-4eb7-81ca-2b3985a561a2

قام فريق من العلماء بإجراء دراسة على العلاقة بين تناول الثوم والبصل والتقليل من معدلات الإصابة بسرطان الثدي. الدراسة التي قام بها فريق من علماء جامعة بورتريكو، توصلوا إلى الجمع ما بين البصل والثوم والارتباط بخفض معدلات الإصابة بسرطان الثدي. ...

أكمل القراءة »

ما هي الفوائد التي يمنحها البصل للجسم؟

2019-10-02
alimentos-que-son-buenos-para-el-hombre-pero-resultan-mortales-para-los-perros

البصل هو من أكثر أنواع الخضار استهلاكاً حول العالم كونه يدخل في الكثير من الأطباق التي تُطهى في المطابخ العالمية، كما أنه يُستعمل في عدد كبير من أنواع السلطات. يمكن استهلاك البصل نيئًا أو مطبوخًا، وهو يتوفّر بأنواع عديدة أبرزها ...

أكمل القراءة »

العلامات الأولى لسرطان الكبد

2019-10-02
tbl_diseases_disease_130_410ef3901ce-e06d-404f-baf3-349560890427-349x200

في المراحل المبكرة من سرطان الكبد، قد تحدث علامات غير واضحة للمرض يسهل ملاحظتها مع الانتباه بعناية لجسمك، وفقا لموقع “ميديك فوروم”. وفقا للخبراء، قد يكون أحد أعراض سرطان الكبد هو النفور المفاجئ من الغذاء، ونتيجة لذلك، انخفاض في الشهية ...

أكمل القراءة »

إليكم أبرز أسباب ضيق التنفس

2019-09-28
190924083306130_حدوث-جلطات-في-الرئة

في الكثير من الأحيان ونتيجة العديد من الظروف والحالات المرضيّة المجتمعة، قد يعاني الفرد من ضيق حاد في التنّفس، ما يعيق الشخص عن القيام بنشطاته اليومية المعتادة، ويضعه في حالة من الإنزعاج وعدم الراحة. وإن صعوبة التنفس تحدث نتيجة الإصابة ...

أكمل القراءة »