إذا كنتم تحبّون تناول البيض الغنيّ بالمغذيات، لا بدّ لكم أن تعرفوا طريقة التمييز بين البيض الصحي وذلك غير الصالح للأكل. ولتفعلوا ذلك، إليكم هاتين الطريقتين. 1 القشرة: لا تكون البيضة سليمة في حال تمكّنتم من كسر قشرتها بسهولة. فالبيض ...

توصل الباحثون إلى طريقة جديدة تجعل الخلايا مقاومة لفيروس نقص المناعة البشرية، وفقا لتقرير جديد. وقام العلماء بربط الأجسام المضادة لفيروس الإيدز بالخلايا المناعية، ما أدى إلى خلق خلية مقاومة للفيروس. ويمكن أن تحل هذه الخلايا المقاومة مكان الخلايا المصابة ...

تعانون بين الحين والآخر من الأرق وعدم القدرة على النوم، وهذا ما قد يعرضكم للإصابة بالتعب الشديد وببعض الأمراض. ولتتجنبوا ذلك ننصحكم بأن تطبقوا هذه الحيلة مباشرة قبل ذهابكم إلى السرير: إمزجوا 5 ملاعق صغيرة من السكّر الأسمر مع ملعقة ...

طور الباحثون مادة جديدة يمكن استخدامها وإدخالها ضمن أغلفة المواد الغذائية من أجل تحذير المستخدمين عند انتهاء مدة الصلاحية. وصمم الباحثون في كلية ترينيتي في دبلن بإيرلندا، ترانزستورات مطبوعة تتكون بالكامل من مواد نانو مترية ثنائية الأبعاد لأول مرة. ويمكن ...

صحة الأمعاء عامل هام ليس فقط لراحة الجسم وتسهيل التخلص من السموم والحد من الالتهابات، وإنما لزيادة الاستفادة من الأطعمة وتحسين الهضم والامتصاص وإمداد الجسم بالمغذيات. من ناحية أخرى تحثّ تقارير طبية عديدة على الاهتمام بصحة الأمعاء لتقوية المناعة، وخاصة ...

أفاد موقع santé أن تناول صحن صغير من اللوز يمنحك الشبع سريعاً فهو غني جداً بالألياف الصحية. وأكدت دراسة أن تناول اللوز الأخضر يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم بمعدل 14 حبة تحتوي على 100 سعرة حرارية والجسم لا يمتص ...

دقت منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر حول وضع المياه في العالم مشيرة إلى أن نحو ملياري شخص يستخدمون مياه شرب ملوثة بالبراز. وأوضحت مديرة دائرة الصحة العامة في المنظمة الطبيبة ماريا نرا “اليوم يستهلك نحو ملياري شخص موارد مياه عذبة ...

تحب الفتيات طلاء أظافرهن لما تضفيه من أناقة على أيديهن، لكن، هل تعلمين بأن هناك بعض التأثيرات الحقيقية على الصحة وأن عليكِ التوقف عن فعل ذلك بشكل يومي؟ اكتشفت دراسة حديثة بأن المواد الكيميائية التي يحتويها طلاء الأظافر يمكنها الوصول ...

أكدت دراسة علمية جديدة أن الأطفال، الذين يحصلون على تعليم عالي الجودة من سن 6 أسابيع فقط، يتعاملون بشكل أفضل مع والديهم كبالغين، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وقالت الدراسة إن التعليم عالي الجودة طوال اليوم لمدة 5 أيام في ...

هل تتساءل دائماً لماذا يوجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟ أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم ويحدث نتيجة عدة أمور. ما هو سيلان اللعاب أثناء النوم؟ هو أحد اضطرابات النوم ...