يحظى زيت الحبة السوداء، أو ما تعرف أيضا باسم “حبة البركة”، بأهمية بالغة في الشرق الأوسط وبعض دول شرق آسيا، نظرا لفوائده المذهلة في علاج الكثير من الأمراض.   ويستخرج زيت الحبة السوداء من بذور حبة البركة أو ما يُعرف ...

باتت السمنة مرض العصر، وهي من دون شكّ من الحالات المرضيّة الخطيرة التي تؤثر سلباً على صحّة الفرد وسلامته.     1- قصور الغدة الدرقية: إن إصابة الغدة الدرقية بالخمول يؤثر على العديد من وظائف الجسم، ومن أبرزها عملية حرق ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن قيلولة بعد الظهر تقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية إلى النصف تقريبًا. ووجد الباحثون أن الأفراد الذين يأخذون غفوة نهارية مرة أو مرتين أسبوعيا، أقل عرضة بنسبة 50% تقريبا لخطر النوبة القلبية. ...

عديدة هي الطرق التي يتم من خلالها علاج فقر الدم، هذه المشكلة التي يعاني منها الكثيرون وهي من الممكن أن تسبب أعراضاً ومضاعفات خطيرة.     ما هو فقر الدم؟ أو Anemia هو عبارة عن انخفاض في مستوى خضاب الدم ...

حذّرت نتائج دراسة جديدة من الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني، فقد تبين أن نمط الحياة الذي يميل إلى نقص الحركة يضاعف خطر الوفاة إذا استمر الإنسان عليه لـ 20 سنة. وأظهرت الدراسة التي عُرضت مؤخراً في باريس ضمن أعمال ...

الموز ليس فقط مادة غذائية لذيذة، بل ومفيدة أيضا لأنه يحتوي على عناصر كيميائية تؤثر إيجابيا في الجسم. هذه المواد تساعد في تجنب عدد من الاضطرابات والمشكلات الصحية والنفسية. الكآبة الموسمية- مع نهاية فصل الصيف يعاني الكثير من الناس من ...

كشفت دراسة جديدة في علم الأعصاب أن الأعسر أقل إصابة بالتهاب المفاصل. وفي التفاصيل أنّ فريق البحث لاحظ أن استخدام اليد اليسرى يرتبط بقوة التواصل بين فصّي الدماغ، ما يجعل العسراويين أفضل في التعبير اللغوي مقارنة بمستخدمي اليد اليمنى. كما ...

يعاني الكثير من الاشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو من المشاكل الصحية الاكثر شيوعا في العالم، وقد يؤدي إهماله إلى أمراض خطيرة ومزمنة أبرزها في القلب. لذلك يجب على مرضى الكوليسترول اتباع نظام غذائي صحي للحد من ارتفاعه ...

يعمد الكثير من الأشخاص إلى فرقعة عظام الرقبة للتخلص من آلام الرقبة والصداع، ولكن خبراء الصحة يقولون بأن هذه الممارسة خاطئة وخطيرة. وبحسب الخبراء، فإن فرقعة عظام الرقبة تؤدي في بعض الأحيان إلى تقلص البطانة الداخلية لأحد شرايين الرقبة مما ...

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن هناك شخصا واحدا يضع حدا لحياته كل 40 ثانية على مستوى العالم وأن عدد من يفقدون أرواحهم بسبب الانتحار كل عام يفوق قتلى الحروب. وأوضحت المنظمة أن الشنق وتناول السم وإطلاق الرصاص هي أكثر طرق ...